こんにちは！Stretch&Gym Wish(ストレッチアンドジムウィッシュ) 小林です！
皆様は、花粉症大丈夫ですか？私は重度の花粉症持ちで、毎年この時期になると辛くなります😭
皆様も、体調気をつけてください！
さて今回は、私が所持している、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーについてご紹介させていただきます！
あまり、聞きなれないと思います。。。
その為、少しでもATを知っていただきたいと思いブログにしました！
日本スポーツ協会アスレティックトレーナーとは？
日本スポーツ協会が認定している、資格で、スポーツ選手や運動する人のケガの予防・応急処置・アスレティックリハビリテーション・コンディショニングをサポートする専門家です。
アスレティックトレーナーは、通称ATとも言われています。
初見の方には、車のオートマと間違えられたり、アスレティックと言われているので、アスレティック施設にいる人なの？とも言われたりします
アスレティックトレーナーの役割について
アスレティックトレーナーの役割は、以下の7つになります。
現在は、少し言い方などが変わっていますが、そこまで大きくは変わっていません
・外傷・障害予防(ケガの予防)→予防の為の施策づくりやエクササイズ指導
・救急処置→ケガなどの応急処置
・リコンディショニング(旧アスレティックリハビリテーション)→競技復帰サポート
・コンディショニング→良い状態にする為の施策やその為のコンディション管理
・検査・測定評価→身体評価や機能評価
・健康管理と組織運営→体調チェックや情報連携・情報管理
・教育的指導→正しい指導や自立を導くための指導
このような役割をアスレティックトレーナーは行います！スポーツ選手に行うものですが、一般の方にも適応できます！
アスレティックトレーナーの合格率について
アスレティックトレーナーは、医科学的な知識と実技能力が求められます。
アスレティックトレーナーの合格率は、年度によりますが、おおよそ20%前後の資格と言われています。
100人受験したら、20人しか受からないということですね。
その為、民間資格ですが、日本のトレーナー最難関資格だと言われています、
アスレティックトレーナーの試験内容
ここでは、アスレティックトレーナーを取得するためにどんな試験を受けたのか
詳しくお話しさせていただきます！
ただ現在は、試験内容が少し変わったらしいので、私が受験をした時の内容をお話しさせていただきます！
試験は、主に理論試験・実技試験で構成されています。
AT理論試験を合格した方のみ、実技試験に進めます。
では、それぞれの試験の特徴お話しさせていただきます。
【理論試験】
理論試験は、基礎科目と応用科目に分けられていて、
それぞれ110問ずつ・2時間半ずつの、合計220問を5時間で行う試験内容です。
・基礎科目(解剖・スポーツ外傷・内科学・栄養学・生理学・バイオメカニクスなどの問題)
・応用科目(リコンディショニング(旧アスリハ)・コンディショニング・応急処置・測定などの問題)
【実技試験】
実技試験は、3つのカテゴリーに分けられていて以下の試験内容になります。
・カテゴリー1：外傷などの評価と応急処置
・カテゴリー2：リコンディショニング指導(旧アスリハ)
・カテゴリー3：テーピング
理論試験は、必修科目８割以上・全体7割〜８割以上の点数で合格なのですが、まあこれがハードルが高いんです😭
ひっかけ問題は多いし、必修科目はどれが必修なのか分からないんです😭
更には、過去問はあるけど答えがない、その為、教本などをしっかり読み込まないといけないんです😭しかも膨大な量の教本です笑
この理論試験を合格したら、次は実技試験です。まあこれもかなり緊張しますよ。。。
試験官は3人なのですが、その試験官はスポーツドクターや元日本代表トレーナーの方たちです。私も当時は、かなり緊張してもう2度と受けたくないと思いました笑
このような試験に合格して初めて、アスレティックトレーナーになれます。
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Stretch&Gym Wishは、寒川出身トレーナーが運営するパーソナルジムです。
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